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News
22.05.24
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I cambiamenti climatici in atto prevedono per i prossimi decenni un aumento della frequenza, dell’intensità e della durata dei periodi di canicola.
Alcuni consigli su come trascorrere voi e i vostri cari le giornate più calde in tutta serenità! Le giornate molto calde possono avere delle conseguenze sulla salute. Le persone anziane e i malati (cronici), i bambini piccoli, i neonati e le donne incinte sono particolarmente esposti a questo rischio.
Tre regole d'oro per le giornate di calura:
- evitare sforzi fisici
- ripararsi dalla calura e rinfrescarsi
- bere molto, mangiare leggero, regolare i medicamenti
Possibili sintomi legati alla calura
- spossatezza
- disorientamento
- capogiri
- mal di testa
- crampi muscolari
- secchezza delle fauci
- nausea e vomito
- diarrea
Intervenite tempestivamente!
Bevete molto, rinfrescate il corpo, sdraiatevi in un luogo fresco o all'ombra.